boks czy

a jeszcze p3pe powiedz mi czy dzień w którym mam boks mam uważać za dzień treningowy czy tylko siłka ?

[...] panience, jednak na napastniku nie miały by prawa bytu. Tak jak napisałam zabrałam się stamtąd po 3 spotkaniach i... zapisałam się do prawdziwego klubu: Od roku ćwiczę boks i od pół bjj i mimo, iż daje z siebie wszystko zdaje sobie sprawę że w starciu z 90% mężczyzn mimo mojego stażu nie miałabym szans, więc co dopiero mówić o takich [...]

Czy ktoś wie czy jest jeszcze boks w Pro-Active?

Myślę że : Boks to system bardzo przydatny na ulicy ponieważ : - Zawodnik zna siłę ciosu ( obity jest ) - Walcząc w długim płaszczu ( wąskich spodniach ) , czy na śliskiej powierzchni możliwość użycia nóg bywa niewielka ( no chyba że atak na kolano ). - Walka zaczyna się prawie zawsze na stojąco ( i czasem lepiej nie schodzić do parteru). - Nawyk [...]

plan wyrzuc krotko i na temat nie nadaje sie nawet na ptzrenie na niego prosto z mostu masz, niewiem skad go wzioles ale to nie wazne nie nadaje sie do cwiczenia, narazie powiedz jakimi ciezarami pracujesz w podstawowych cwiczeniach, druga sprawa boks ile razy w tygodniu chcesz boksowac, czy to tylko rozrywka

Kertab... Z wiekiem nie kłamie. Właśnie pytałem się czy się opłaca (w tym wieku czy warto zacząć) czaisz? Nawet gdyby mi napisali jesteś za młody nie dasz sobie rady nie idź na boks ... To i tak bym poszedł bo robił bym to co kocham... Więc już sobie oszczędź te swoje komentarze... PEACE

hmm... jak "ćwiczyłeś boks" w domu i to 4 lata, to teraz mniej więcej drugie tyle będziesz musiał poświęcić na oduczenie sie tego i nauczenie poprawnej techniki generalnie: idź na trening, zobaczysz jak jest, czy Ci sie podoba, czy masz do tego smykałkę - trener oceni po jakimś czasie, czy coś z Ciebie będzie. Ale nie nastawiaj sie od [...]

[...] 1(nie wiem czy powinienem je umieszczać w tym dziale ale spróbuje) czy w czasie kiedy ćwicze na siłowni (cel masa) 3x w tygodniu moge zacząć amatorsko trenować boks( wiecie przed lustrem w domu itp.) nie nie przeszkodzi mi to w zdobywaniu masy czy tez regeneracji mięśni po treningu? PRZED LUSTREM? OPISZ DOKŁADNIEJ 2. Doradzcie mi [...]

[...] trener kazał sie do siebie zwracac "miszczu".Któregos dnia jeden z moich kolegów(do tej pory) poskarzył sie swojemu bratu ( 20 lat).Jego brat(wtedy chodził na boks) wpadł i rozprawił sie z latnim "miszczem" w kilka sekund....tak prysła legenda miszcza>>> Rozwazajac kilka sytuacji doszedłem do wniosku ze karate [...]

[...] Trening tego cholernie twardego karate czyni cie wyrzymalym na bol i zmeczenie. Naprawde podziwiam gosci ktorzy daja rade na tych trenigach. Co do stwierdzenia ze boks jest skuteczniejszy to chyba ktos zapomnial o kopnieciach w karate. Co do parcia do przodu, to jesli ktos potrafi przyjac cios i odpowiedziec mocniejszym to czemu nie. [...]

[...] machniesz nogą a dostaniesz tak szybko, że jeszcze spadając dobry kicker będzie walił podbródkowe. Qrwa kyokushin - patrz matole zawodnicy lepsi od Ciebie i mnie tacy jak Petas, Filho czy ŚP Andy trenowali boks dla poprawy gardy i techniki walki rękoma a i tak wiele na K1 nie zdziałali. Cześć Dziura - kope czasu złap mnie na priv to pogadamy.

[...] usztywniony, jak robocop, nawet teraz na bjj mam z tym pewne problemy **Zamknięcie niektórych ludzi na nowinki - trenowaliby tylko czyste KK, bez wprowadzania uderzeń bokserskich czy parteru. **Mizerna praca nóg I jeszcze jeden przykład na walkę chwytacz vs. udzerzacz: Kiedyś na trening przyszedł kolega, który ma 2 lata stażu w [...]

[...] a Biały Miś Ty mi nie pisz jak się czuejsz po treningu Kyokushin bo to calkiem inan metodyka cwiczenia a na dodatek mnei interesuje jakie masz wrażenia po tym.........pisze o stylach takich jak MMA czy boks.......lecz dobrze ze odpisales na temat diety......no wlasnie chcialbym tak trenowac jak zawodowcy i wiem ze mnei stac na to .....

[...] capoeiry) na podstawie falszywych wnioskow (czyli na podstawie filmikow dotyczacych calkiem innych styli) Swoja droga zdziwilem sie ze to kickboxer. Przychodza do nas na boks rowniez ludzie ktorzy mieli do czynienia z kickiem i czasem widac ze troche slabiej pracuja rekami czy cos tam trzeba poprawic w gardzie... ale to sa (zwykle) detale, a [...]

[...] sekund i wygrywasz albo jest po tobie. ...JAKąKOLWIEK SZTUKE WALKI ćWICZYMY, JEśLI TYLKO ćWICZYMY Ją Z ODDANIEM I DłUGO, TO KAżDA Z NICH JEST SKUTECZNA W WALCE ULICZNEJ... - chcesz powiedzieć, że ćwicząc z oddaniem, dajmy na to 5 lat, będę tak samo skuteczny w samoobronie gdybym ćwiczył boks, kick boxing, muay thai, judo, zapasy czy BJJ

d0l4r99 w pełni się z tobą zgadzam. Każdy lubi co mu się podoba. Ćwicze capoeire od jakiegoś czasu bo uwielbiam to,do tego ćwiczyłem boks (teraz w domowych warunkach ćwicze:P) i zawsze jakąś skuteczność odnieś się da,chyba że na ulicy napadać cię będą nie dresiarze,czy jacyś chuligani a ludzie ćwiczący sztuki walki :D.

[...] zalerzy kto walczy i zwykle jest tak, że jedną walke wygra jedna sztuka a drugą druga... Ale przedstawię coś takiego: Capoeira vs Boks - bez komentarza, jeden kick i bokser leży. Capoeira vs KickBoxing - zanim kickboxer kopnie chociaz raz, dostanie on trzy dynamiczne kopnięcia w głowę Capoeira vs AllOther - to co napisałem wyżej Skoro [...]

Jeśli interesuje Cię uderzanie z możliwością walki w turniejach: -Muay Thai -kickboxing -boks -Sanda -twarde odmiany Karate (Kyokushin i pochodne) -twarde odmiany Taekwondo -Tangsoodo -twarde odmiany Hapkido -Savate (choć nie wiem czy w Polsce jest) -dobre sekcje VVD Każdy z tych styli zawiera uderzenia i kopnięcia (poza boksem), niektóre [...]

[...] po każdym ciosie (semi). Zatem nie wiadomo, jakby potoczyła sie walka w full contact, MMA, czy na ulicy (tutaj to raczej jedyna logiczna możliwość bezpośredniej walki boks - capoeire). Poza tym szczerze to czasem w kasku i rękawicach można mieć problemy z przyjęciem na głowę niektórych ciosów. Zatem słabo Cię widzę, jakbyś nie [...]

w Chinach trenuje się jeszcze Chinski Boks Pangai-noon sa jakieś szkoły tego stylu w chinach? jesli tak to czy bardzo on się rózni od okinawskiego Uechi Ryu ? Pozdrawiam